Le massage Indien est un soin profond qui agit autant sur le corps que sur le mental. Il mêle pressions, frictions et étirements, toujours avec douceur. Il vise à relâcher les tensions, apaiser le système nerveux et soutenir les périodes d’épuisement.

Il s’adresse à toute personne qui souhaite relâcher le stress, apaiser les tensions ou retrouver de l’énergie. Il convient aussi aux personnes en période de fatigue, de surcharge mentale ou émotionnelle. Il n’y a pas besoin d’avoir l’habitude des massages pour en profiter.

Pour détendre le corps, calmer le mental et retrouver une sensation de légèreté. Pour soulager les tensions musculaires, améliorer la circulation et favoriser un meilleur sommeil. Pour offrir un moment de pause, surtout quand le quotidien devient lourd.

Le massage est déconseillé en cas de fièvre, d’infection, de maladie contagieuse ou d’inflammation aiguë. En cas de grossesse, de pathologie lourde ou de traitement médical, il est préférable de demander l’avis de votre médecin. Si vous avez un doute, nous en parlons ensemble avant la séance.

⚠️ Ce massage est une pratique de bien-être, non médicale.

Oui, si cela vous met plus à l’aise. Vous pouvez garder vos sous-vêtements ou venir en maillot de bain. L’important est que vous vous sentiez en sécurité et respecté.e.

Nous prenons quelques minutes pour échanger sur votre état du jour. Vous vous installez seul.e dans la pièce, à votre rythme. Le massage se déroule avec des mouvements doux et enveloppants. À la fin du massage, vous prenez le temps de revenir à vous, tranquillement avant de repartir.

Non, rien de particulier. Venez comme vous êtes, dans une tenue confortable. Évitez simplement de manger trop lourd juste avant la séance.

Non. Je travaille toujours dans la douceur, même lors des zones tendues. Vous pouvez me dire à tout moment si une pression est trop forte ou trop légère.

Oui, si vous en ressentez le besoin. Certaines personnes aiment échanger, d’autres préfèrent le silence. Je m’adapte à votre rythme.

Oui, des cartes cadeaux sont disponibles sur demande. Elles sont valables 6 mois et peuvent être envoyées par mail. Prenez contact par mail :
ayurmeli.massage@outlook.com pour échanger à ce sujet.

J’utilise une huile végétale de sésame, la plus neutre, adaptée à tous les types de peau. Elle est choisie pour sa douceur.